boże narodzenie

Przed nami świąteczne obżarstwo. Jak jeść, by nie utyć... za bardzo

Święta Bożego Narodzenia wiążą się z zastawionym stołem: musi być i suto, i syto. Tradycyjne potrawy są pyszne, ale i mocno kaloryczne, a badania sondażowe wśród Polaków dowodzą, że większość z nas tradycyjnie się wtedy przejada. Dietetyczka Centrum Medycznego ENEL-MED SA radzi, jak cieszyć się świątecznymi daniami bez uczucia ciężkości czy bólu brzucha. Jest na to kilka trików. Wystarczy wprowadzić drobne zmiany w menu, np. karpia upiec zamiast smażyć na głębokim tłuszczu.

24.12.2024 06:28

Dwa nabożeństwa kolędowe z udziałem orkiestry z Dziewkowic

Parafialna Orkiestra Dęta z Dziewkowic w najbliższych dniach da dwa koncerty kolęd: w Dziewkowicach, a potem w Strzelcach Opolskich.

23.12.2024 11:40

Dziewkowice w świątecznym klimacie. Nie zabrakło tradycyjnych wydarzeń

Czas świąt Bożego Narodzenia przebiegał w Dziewkowicach pod znakiem tradycyjnych już w tej miejscowości wydarzeń: nabożeństwa kolędowego, jasełek oraz misterium bożonarodzeniowego

09.01.2024 06:35

Pani Małgorzata Mateja i jej miłość do opolskiego wzoru. To jej praca i pasja

Małgorzata Mateja ze Staniszcz Małych to artystka ludowa, która od ponad 40 lat przenosi wzór opolski na porcelanę. Oczywiście, wszystko zaczęło się od kroszonki, a obecnie upowszechnia go również na bożonarodzeniowych bombkach. To jej praca, pasja i przygoda życia.

26.12.2023 06:40

Dzieciątko w drodze, albo Cztery podróże wokół Bożego Narodzenia

Motyw wędrówki jest trwale związany z życiem Świętej Rodziny. Maryja, Józef i Jezus przebywają tysiące kilometrów, zanim Mesjasz rozpocznie trwające 30 lat ukryte życie w Nazarecie.

23.12.2023 06:43

Ozdobne bałwanki i mikołajkowe stroiki. Ruszyły świąteczne przygotowania

Mieszkanki Niezdrowic rozpoczęły już przygotowania do zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia. To za sprawą bożonarodzeniowych warsztatów florystycznych, na które tradycyjnie zaprosiło je miejscowe koło DFK.

01.12.2023 06:40