Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 1 kwietnia 2025 23:58
Reklama Filplast

Kulinaria

Reset
Piramida żywienia odchodzi do lamusa...
Piramida żywienia odchodzi do lamusa...
Jednym z fundamentów trwającej kampanii "Moc Polskich Warzyw" jest propagowanie nowego spojrzenia na planowanie posiłków. Idea "połowy talerza" funkcjonuje za granicą od lat. Można się z nią zetknąć pod różnymi nazwami jednak koncepcja jest zawsze tak samo prosta – 1/2 tego, co jemy (w każdym posiłku), powinna należeć do warzyw i owoców - oczywiście krajowych. 19.03.2021 13:33
W pudełku do pracy
W pudełku do pracy
W pracy spędzamy sporą część dnia, dlatego warto zadbać o odpowiednie pożywienie. Co prawda łatwiej wyskoczyć do piekarni po słodką drożdżówkę lub do pobliskiego sklepu po hot doga, jednak lepiej samemu przygotować posiłek. Pomysłów na dania jest wiele, wystarczy poszukać w internecie lub postawić na kreatywność. Jedzenie, które przygotujemy będzie z pewnością smaczniejsze i bardziej wartościowe, zaoszczędzimy też kilka złotych. 17.03.2021 13:29    1
Planuj i nie wyrzucaj
Planuj i nie wyrzucaj
Rocznie statystyczny Polak marnuje 247 kg żywności, co plasuje nas na 5. miejscu w Unii Europejskiej - tak wskazuje Polski Instytut Ekonomiczny. W 2018 roku do wyrzucania żywności przyznało się 42 % Polaków, a do kosza najczęściej trafia pieczywo, owoce, wędliny, warzywa, jogurty, ziemniaki i mleko.  12.02.2021 14:33
Pierożki chińskie
Pierożki chińskie
08.02.2021 14:47
Jedz, na szczęście!
Jedz, na szczęście!
W dzisiejszych czasach trudno się nie stresować. Martwimy się praktycznie o wszystko: o zdrowie, pracę, rodzinę, o to jak dalej rozwinie się sytuacja epidemiczna i jakie kolejne obostrzenia zostaną wprowadzone. A czy wiecie, że jest takie pojęcie jak happy food, czyli w wolnym tłumaczeniu szczęśliwe jedzenie? To produkty, które nie tylko wzmacniają florę jelitową, ale mają też wpływ na emocje. 02.02.2021 14:41
Pusty żołądek w pracy
Pusty żołądek w pracy
Osoby, które odczuwają głód w pracy, są mniej efektywnymi pracownikami. Często wykazują mniejsze zaangażowanie w wykonywane obowiązki, gorzej koncentrują się na swoich zadaniach i tracą motywację do działania. 20.01.2021 14:25
Domowe pralinki
Domowe pralinki
To czekoladki na jeden kęs. Ich przygotowanie jest dziecinnie proste. 11.01.2021 13:37
Piernik, który wypoczywa
Piernik, który wypoczywa
Do Bożego Narodzenia zostało jeszcze trochę czasu, warto więc zarobić ciasto na piernik, który przed upieczeniem trochę odpocząć. 01.12.2020 09:30
Gnocchi z zieleniną
Gnocchi z zieleniną
08.09.2020 12:07
Pizza z ziemniakami, boczkiem i porem
Pizza z ziemniakami, boczkiem i porem
08.09.2020 12:00
Moskole góralskie
Moskole góralskie
08.09.2020 11:57
Ziemniaki, kartofle, pyry...
Ziemniaki, kartofle, pyry...
08.09.2020 11:54
ReklamaQuakernack
ReklamaMaxima - grudzień
ReklamaHelios
ReklamaOptyk Ptak 1197
ReklamaHeimat
ReklamaRe-gat
ReklamaHospicjum2022
Najczęściej czytane
Linia kolejowa zarasta w Zawadzkiem. Chcą przywrócić na niej ruch pociągów Linia kolejowa zarasta w Zawadzkiem. Chcą przywrócić na niej ruch pociągów W Urzędzie Gminy Zawadzkie odbyło się spotkanie, na którym dyskutowano o najważniejszych zadaniach do realizacji oraz problemach. Wśród nich jest kwestia linii kolejowej nr 144.Data dodania artykułu: 31.03.2025 06:19
W środy do sauny nago. Nowe zasady w strzeleckim saunarium W środy do sauny nago. Nowe zasady w strzeleckim saunarium Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Strzelcach Opolskich wyszedł naprzeciw oczekiwaniom klientów i wprowadził na próbę nowe zasady korzystania z sauny. Jak na razie obowiązują one tylko w środę od godziny 20:00 do 22:00. W tym czasie korzystający z sauny mogą wejść do niej nago, czyli zgodnie z tym, co rekomenduje Polskie Towarzystwo Saunowe.Data dodania artykułu: 26.03.2025 06:24
Duży inwestor w strefie w gminie Leśnica. Firma z Belgii zainwestuje 40 mln euro Duży inwestor w strefie w gminie Leśnica. Firma z Belgii zainwestuje 40 mln euro Duży zagraniczny inwestor kupił działkę na terenie inwestycyjnym w Krasowej. To firma Unilin z Belgii, która jest globalnym liderem w zakresie projektowania wnętrz i budownictwa. W gminie Leśnica postawi fabrykę płyt izolacyjnych PIR. Budowa zakładu ruszy w tym roku, a otwarcie zaplanowano na 2026 rok. Pracę będzie mogło znaleźć tutaj 55 osób.Data dodania artykułu: 27.03.2025 14:52
Nowa atrakcja na Górze św. Anny. Powstanie wodny park rozrywki Nowa atrakcja na Górze św. Anny. Powstanie wodny park rozrywki Inwestor z branży hotelarskiej planuje budowę na Górze św. Anny sporego kompleksu wypoczynkowego, którego główną atrakcją będzie wodny park rozrywki. Obiekt będzie mógł działać przez cały rok dzięki znalezieniu głębinowych wód geotermalnych. Całość ma się też przysłużyć niszczejącemu amfiteatrowi.Data dodania artykułu: 01.04.2025 06:17
Kierowcy w Strzelcach Opolskich mają dość. Dzwonią na policję Kierowcy w Strzelcach Opolskich mają dość. Dzwonią na policję W Strzelcach Opolskich coraz trudniej zaparkować. Szczególnie w okolicach ratusza. Z powodu braku wolnych miejsc kierowcy stawiają swoje auta za zaparkowanymi prawidłowo samochodami, tym samym uniemożliwiając im wyjazd.Data dodania artykułu: 30.03.2025 06:17
Komentarze
Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: Jeżeli Zawadzkie dla swoich mieszkańców chce połączenia z Tarnowskimi Górami to niech urząd gminny sfinansuje połączenie autobusowe.Ciekawe czy będzie to rentowne dla urzędu i jak długo będzie to funkcjonowało.Data dodania komentarza: 1.04.2025, 13:35Źródło komentarza: Linia kolejowa zarasta w Zawadzkiem. Chcą przywrócić na niej ruch pociągówAutor komentarza: JanTreść komentarza: Nieczynna linia kolejowa Zawadzkie-Tarnowskie Góry,to nie powód że Zawadzkie upadło.Powodem jest zlikwidowanie Huty i Izostalu.W Zawadzkiem potrzebne są tereny inwestycyjne i dobrzy inwestorzy.A nie całą winę zwalać na PKP bo zamknęli tą linię.Co tam mają przewoźić?Powietrze z Opola do Tarnowskich Gór?Data dodania komentarza: 1.04.2025, 12:58Źródło komentarza: Linia kolejowa zarasta w Zawadzkiem. Chcą przywrócić na niej ruch pociągówAutor komentarza: śląski EcikTreść komentarza: "Umożliwiłoby to szybki dojazd do Górnego Śląska...". Nieśmiało zwracam uwagę na fakt, zarówno historyczny jak i teraźniejszy, że Zawadzkie i okolice są częścią Górnego Śląska więc nie trzeba się nigdzie przemieszczać. Nie jest nią natomiast np. Częstochowa czy Dąbrowa Górnicz lub Sosnowiec, które wchodzą w skład województwa nazwanego, nie tak dawno, niefortunnie "śląskim"(czyżby z sentymentu do sanacyjnego wojewody Grażyńskiego?)Data dodania komentarza: 31.03.2025, 19:36Źródło komentarza: Linia kolejowa zarasta w Zawadzkiem. Chcą przywrócić na niej ruch pociągów
Reklama