Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 23 listopada 2024 09:38
Reklama Filplast

Oni w miejscu nie usiedzą. Grupa "Izbicko w biegu" to bardzo aktywna ekipa

"Izbicko w biegu" to grupa, której członkowie wzajemnie się motywują, razem trenują, a kiedy pojawia się ku temu okazja, to wspólnie wyjeżdżają na biegowe imprezy.
Oni w miejscu nie usiedzą. Grupa "Izbicko w biegu" to bardzo aktywna ekipa
„Izbicko w biegu” podczas zawodów w Lądku-Zdroju

Grupa biega nie tylko po najbliższej okolicy, ale także reprezentuje gminę i powiat na wielu wydarzeniach. Pod koniec lipca biegacze wybrali się na Dolnośląski Festiwal Biegów w Lądku-Zdroju.

- Kluczowe jest tutaj słowo festiwal, bo jak inaczej można nazwać imprezę, podczas której można próbować sił na ośmiu różnych dystansach. Dodatkowo spotkaliśmy dziesiątki wystawców ze sprzętem i odżywkami dla biegaczy, setki kibiców na trasie, tysiące biegaczy na starcie, co dało nam milion powodów do radości - mówi Michał Klyszcz z grupy „Izbicko w biegu”. - Dla nas również jest to coś więcej niż bieg, ponieważ oprócz wysiłku fizycznego, endorfin i obcowania z naturą, możemy spędzić weekend w swoim towarzystwie. Tradycyjnym punktem jest wspólne kibicowanie naszemu biegaczowi, który rozpoczyna lub kończy swój bieg - dodaje.

Dwóch biegaczy, czyli Daniel Polaczek i Sebastian Schlappa, wzięli udział w biegu na 110 km na trasie Kudowa Zdrój - Bardo - Lądek-Zdrój. Swoje przygotowania rozpoczęli już na początku roku, a w ramach przygotowań Daniel pokonał 2115 km.

- Panowie rozpoczęli bieg w piątek o godzinie 20.00, więc znaczną część dystansu pokonali w ciemnościach, a to było dodatkowym utrudnieniem, z którym musieli się zmierzyć - dodaje Michał Klyszcz.

Trasę 110 km Daniel pokonał w 15 h 42 min, a Sebastian 25 h 20 min.

Roman Pytel, Zuzanna Grabowska oraz Darek Szypulski wzięli udział w Złotym Maratonie, czyli pokonali w górach 45 km. Ich czasy to kolejno 5 h 57 min, 7 h 31 min i 8 h 2 min. Ewa Zelmanowicz-Szłapa i Michał Klyszcz zmierzyli się z biegiem Golden Mountains Trail. Dystans 33 km Michał pokonał w 3 h 56 min, a Ewa w 6 h 22 min. Górskimi debiutantami w półmaratonie górskim byli Ania Pytel i Kasia Szypulska (obie z wynikiem 4 h 1 min) oraz Krzysztof Urbańczyk z czasem 3 h 32 min.

Jak co roku zorganizowano także Trojak Trail na 10 km, a udział w nim wzięły Ewa Zelmanowicz-Szłapa i jej córka Ola Szłapa. Każdego roku poprawiają swój czas i tym razem dyszkę pokonały w 1 h 45 min.

W ten sam weekend odbyła się Dobrodzieńska Dyszka. „Izbicko w biegu” reprezentował Stefan Szłapa, który uzyskał czas 48 min 10 min i tym samym w kategorii wiekowej M-60 zajął III miejsce.

Biegacze przyznają, że latem lubią biegać po górach i każdego roku wybierają się razem na trzy, cztery wyjazdy.

- Na początku września jedziemy na bieg, który swój start ma przy zamku Chojnik w Karkonoszach. Tam dystanse wynoszą od 30 do 40 kilometrów - opowiada pan Michał.

Biegacze spotykają się na treningach w każdy czwartek na pasiece obok pałacu w Izbicku. - Jeśli chodzi o bieganie na trudniejszym terenie, to czasami wybieramy się na Górę św. Anny, i albo dobiegamy do niej z Ligoty Dolnej, albo z samej góry zbiegamy w dół w stronę Poręby - dodaje.

Co trzeba zrobić, żeby dołączyć do grupy? Wystarczy przyjść w czwartek o 19.00 na trening lub napisać na grupie na Facebooku. Każdy jest mile widziany!

Czytaj wszystkie najważniejsze informacje z powiatu strzeleckiego. Kup aktualne e-wydanie "Strzelca Opolskiego"! 


Stefan Szłapa zajął III miejsce w swojej kategorii podczas Dobrodzieńskiej Dyszki

Więcej o autorze / autorach:
Podziel się
Oceń

Komentarze

ReklamaHeimat
ReklamaMaxima - grudzień
ReklamaHelios
ReklamaOptyk Ptak 1197
ReklamaRe-gat
zachmurzenie umiarkowane

Temperatura: 0°C Miasto: Strzelce Opolskie

Ciśnienie: 1020 hPa
Wiatr: 19 km/h

Reklamadotacje rpo
Ostatnie komentarze
S Autor komentarza: SmokTreść komentarza: No i jeszcze wisienka na torcie: "Dokonano usunięcia oznakowania pionowego i poziomego." - Czy ktoś tu jest ślepy? Zlikwidowano zebrę? Kto to podpisał? Napiszcie, kto był taki bystry, bo to także przez niego zginął człowiek.Data dodania komentarza: 22.11.2024, 17:48Źródło komentarza: Śmiertelny wypadek w Strzelcach Opolskich. Rozpętała się dyskusja o bezpieczeństwie S Autor komentarza: SmokTreść komentarza: Pierwsza sprawa (i w zasadzie jedyna!) - do Zarządcy tej drogi. Jeśli w tym miejscu przejścia nie ma, to je zlikwidujcie. Na zdjęciu wyraźnie widać, że w miejscu tym znajduje się zebra i nie ma znaczenia, że starostwo je zlikwidowało. Dla kierowców i pieszych ważne są znaki (pionowe i poziome), a nie to, co urzędy mają zapisane w papierach. Każdy pieszy dochodząc do tego miejsca ma prawo być przekonany, że przejście dla pieszych w tym miejscu istnieje. Zebra na drodze = dla pieszego równa się przejście dla pieszych. Jeżeli pasy są wymalowane (a są), a nie ma znaków pionowych dla kierowców o przejściu dla pieszych, to jest to wina starostwa, które źle oznakowało drogę. W tym konkretnym przypadku starostwo, a co za tym idzie pracownik starostwa odpowiedzialny za odpowiednie oznakowanie dróg powiatowych (pewnie kierownik odpowiedniej komórki o konkretnym nazwisku) jest współwinne tego wypadku i uważam, że sprawa ta powinna zostać nagłośniona, gdyż nie jest to pierwszy przypadek, że drogi oznacza się niezgodnie z przepisami i niezgodnie ze sztuką, jednak urzędnicy nie ponoszą za źle wykonaną pracę odpowiedzialności. W tym przypadku będzie pewnie tak samo, a to jest przyzwoleniem na dalsze partaczenie roboty przez ludzi, którzy zdają się nie znać na swojej robocie. Podobnie jest w Zawadzkiem na ul. Powstańców (droga gminna), gdzie przed remontem ul. Opolskiej była strefa 40km/h, jednak po remoncie z nieznanych mi powodów zamiast przywrócić wcześniejsze oznakowanie ustawiono nowe ze zwykłym znakiem ograniczenia prędkości (bez strefy) do 40km/h, w rezultacie czego strefa 40 jest teraz dziurawa: wjeżdżając od Biedronki do strefy wjeżdżamy, a od strony Powstańców - nie. Wygląda to po prostu na samowolkę urzędnika na gminie (kto tam odpowiada za drogi gminne?), który pozmieniał oznakowanie wg własnego widzimisię i doprowadził do sytuacji, w której jedne znaki przeczą drugim i na dobrą sprawę nie wiadomo, gdzie teraz obowiązuje jakie ograniczenie. Nowa Rada Miejska i nowy Burmistrz zdają się problemu nie dostrzegać, ale nie powinno być tak, że urzędnik odpowiedzialny za oznakowanie dróg bezkarnie zmienia oznakowanie doprowadzając do jego niespójności. Tutaj chodzi tylko o prędkość 50 czy 40km/h, ale w Strzelcach poszło o życie człowieka. Może więc pora zadać pytanie ludziom zarządzającym naszymi drogami, i może redakcja SO to zrobi - co wam strzeliło do łba, żeby zlikwidować znak "przejście dla pieszych", a pozostawić wymalowaną zebrę?Data dodania komentarza: 22.11.2024, 17:44Źródło komentarza: Śmiertelny wypadek w Strzelcach Opolskich. Rozpętała się dyskusja o bezpieczeństwie J Autor komentarza: JanTreść komentarza: Ten budynek do remontu.To przecież stęchlizna,smród i grzyb.Nadaje się tylko do zburzenia i na to miejsce zrobić skrawek zieleni z dużym rowerem jako symbol przesiadkowe,bo z pociągu na autobus nikt się tam nie będzie przesiadałData dodania komentarza: 17.11.2024, 13:49Źródło komentarza: Przy nowych peronach straszy rudera. Remontu na razie nie będzie J Autor komentarza: JanTreść komentarza: Jeżeli ten most nie spełnia norm bezpieczeństwa,to most w Fosowskiem nad rzeką małapanwią na ulicy Arki Bożka powinien być dawno zamknięty.Tam nie ma żadnego chodnika,a piesi i rowerzyści jakoś się radzą.Kiedy tam jest zaplanowany nowy most spełniający normy bezpieczeństwa? Wtedy kiedy dojdzie do wypadku?Data dodania komentarza: 10.11.2024, 19:45Źródło komentarza: Most w Kolonowskiem zostanie wyremontowany. Będzie bezpieczniej M Autor komentarza: Magda PTreść komentarza: Bardzo ciekawy wywiad, cenne i holistyczne spojrzenie na zdrowie psychiczne na przestrzeni lat. Dziękuję. Jeśli chodzi o uzależnienia behawioralne myślę że warto też wspomnieć o pracoholizmie - niestety wciąż społecznie gratyfikowanym i wzmacnianym. Czytałam że czas pracy Polaków średnio na tydzień ciągle się wydłuża i jest dłuższy niż w innych krajach UE.Data dodania komentarza: 27.10.2024, 13:40Źródło komentarza: Najważniejsze to uczyć się zarządzać swoim czasem i życiem J Autor komentarza: MieszkaniecTreść komentarza: A w Fosowskiem ulica Arki Bożka do ulicy Opolskiej jest bez chodnika i spełnia normy bezpieczeństwa? Ale to Fosowskie,liczy się tylko bezpieczeństwo A w Fosowskiem ulica Arki Bożka do ulicy Opolskiej jest bez chodnika i spełnia normy bezpieczeństwa? Ale to Fosowskie,obojętnie,liczy się bezpieczeństwo mieszkańców kolonowskiego.Data dodania komentarza: 13.10.2024, 11:50Źródło komentarza: Most w Kolonowskiem zostanie wyremontowany. Będzie bezpieczniej
Reklama